癫痫医生指出，癫痫病是一种反复发作的脑部疾病，任何年龄阶段的人都有可能患上癫痫病，癫痫病要及时治疗，减少发病几率。 癫痫病患者养身常识有哪些?下面就来一起了解一下吧。

1、癫痫病人是能够吃羊肉的，只是羊肉属于发物，不可多食。适当的吃一些是没有害处的。羊肉是一种很好的食品。在冬天吃的话有一定的保暖兰州癫痫病医院哪家很强作兰州癫痫病医院哪家很强用，从中医的角度来说吃羊肉，可以取暖，可以保暖。但不能随意吃，如路边的小摊上烤羊肉串，就不够卫生。

2、癫痫患者在合理饮食外，注意补充维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素物质，并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6，所以应多食粗粮等，尽量避免去补锌。还要适当的锻炼，增强自身抵抗力，保持良好的心态，乐观平和的面对生活。

3、癫痫患者在平时的饮食和生活当中应增加镁的摄入量：癫痫兰州癫痫病医院哪家很强患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期幺物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

上面这些关于癫痫病反复发作会造成哪些危害的解答是否已经帮助您，相信这些是能够帮到大家的，在生活中我们要多了解相关知识，知道癫痫病的一些常识，对我们是有用处的以便尽快的争取健康恢复。发现症状一定要去正规专业的医院，听从医生的安排。