癫痫的产生是威胁人类健康的一大病种，它的反复发作、难以治疗性决定了其被称为“顽疾”的命运。癫痫的预防在整个癫痫治疗的过程中起着承上启下的作用，是不可小觑的，此外，癫痫的预防不仅要从患者自身抓起，还要求家属和医院的配合才能更加有效果。

生活中注意事项：

1、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁 20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

2、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

3、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

4、少吃含锌高的食物;原因：经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

5、癫痫患者少吃盐少喝水：原因：患者体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易发病。

通过癫痫病医院医生的介绍，相信大家都已经有所了解了。医生提示：在治疗癫痫病的时候一定要到正规的专业的医院接受系统的治疗，不要错过治疗时间，正确的护理也是很关键的，不要因为自己的失误导致严重的后果。如果您有什么疑问，请咨询癫痫病医院医生，医生会为您一一解答。