癫痫病是一种非常耗时耗力的疾病，癫一旦患上癫痫病想要治疗癫痫病就需要花费大量的时间用在治疗的过程当中，这就给患者带来很长时间的痛苦，那么癫痫病人在发作之后应该如何护理呢。相信这是很多患者很为关注的问题，下面我们看看具体的介绍。

1、乐观情绪 任何疾病的康复都离不开乐观的心态，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望，癫痫病人要树立战胜疾病的信心、保持乐观情绪、正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过着远离病痛的快乐生活。

2、饮食有节 膳食平衡是养生之道，养病之人更应如此。饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，因此癫痫病患一定要禁食此类食品。

3、劳逸结合 过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

4、戒除烟酒 烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作，酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

看了上面有关的介绍后，不知道您对于癫痫病是不是有了新的认识，癫痫的并发症有很多，其危害是生理上和心理上两方面的，给患者造成很大的伤害。因此，在平时，患者务必要重视癫痫的危害，及时到医院进行科学治疗，切勿半途而废，拖延医治，贻误很佳治疗治疗良机。