很多癫痫病患者在治疗癫痫的时候，都是相当的烦恼，因为癫痫实在是太难治了，而且很容易复发，那我们该怎么做呢?特别是对我们正常人而言癫痫病的预防工作就显得非常的重要，那么我们来看一些癫痫病的预防方法。

医生表示，癫痫病人要禁止吃一些含糖量多的食物和刺激性食物。不能一次性的大量食用甜食，因为一次服用大量甜食后，由于大量的糖进入血液，会激发体内分泌过多的胰岛素(一种能降低血糖浓度的激素)，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。

同时还应避免一些刺激性的食物。因为一些刺激性的、油腻、生冷的食物吃得过多，很难消化，容易损伤脾胃，造成病人食欲下降，也会刺激脾胃，形成发作内环境。有较强刺激性的食物，除了对肠胃有较强的刺激外，还会刺激大脑，使大脑过度兴奋，引起癫痫发作。应避免食用诱发癫痫的食物，如：羊肉、狗肉、等均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对西安新城区癫痫病治疗医院大全禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

癫痫的诱发原因还有很多，其中外伤就是很主要的一种，颅脑产伤是婴儿期症状性癫痫的常见原因。挫伤、出血和缺血也能造成局部脑组织软化，西安新城区癫痫病治疗医院大全日后成为癫痫灶。成人闭合性脑外伤后约有5%发生癫痫;重症及开放西安新城区癫痫病治疗医院大全性脑外伤发生癫痫的更多，可达30%左右。先天性疾病，如遗传性代谢障碍、染色体异常、脑畸形及先天性脑积水等，如果家族中有癫痫遗传病史，那么也一定要注意自己的身体，防止癫痫的发生。