癫痫是任何人都可能患上的一种疾病，所以大家都应该了解预防癫痫病的措施，避免自身受到癫痫的困扰，癫痫是现在社会人群中发病率比较高的一种疾病，癫痫病的发作给患者带来的危害很大，还有可能对患者的生命构成威胁。因此，患者、家属们要注意做好预防癫痫发作的措施。 生活中如何预防癫痫病的发作。

1.青少年癫痫患者在饮食方面，应避免辛辣刺激的食物，戒烟酒避免过饱，多食豆制品、新鲜水果和蔬菜、乳制品，及高蛋白和含磷脂丰富的食物。

2.青少年癫痫患者应避免过度劳累和紧张，避免精神刺激、压力，以防诱发和恶化。

3.青少年癫痫患者一旦发病，应立刻用毛巾或手帕等软物，塞入病人臼齿间，手托下巴，以防舌唇和牙齿损伤，再解开衣服、裤带，以防呼吸道梗阻。

4.癫痫发作时如有四肢抽动，可用被褥或手护着四肢，以防关节脱臼及骨折，一旦抽搐停止，呼吸不畅，帮助病人做人工呼吸，恢复正常呼吸。

5.青少年癫痫患者处于生长发育旺盛，应给予高热量、高维生素、易消化的流质或半流质食物。平时多饮温开水，保持呼吸道黏膜湿润。

6.如青少年连续抽搐可使脑组织的基础代谢率增高，脑组织需氧量增加，导致脑水肿加重。因此，降温是减轻脑水肿、保护脑组织的必要措施，通常对体温超过38.5℃的患儿，可采用物理降温。如用30%～50%的酒精擦浴或头部放置冰袋等。

7.若青少年癫痫发作持续、意识不清、呼吸道分泌物增多，应及时吸痰，清除口腔内分泌物，防止吸入性肺炎及窒息的发生。

老年人是羊角风的高发人群，老年人应注意身体保健，积极防治高血压，动脉硬化，避免脑血管意外发生，减少脑血管病导致的继发性羊角风。脑血管病急性期并发羊角风者预后较差，后期主要由于胶质增生，瘢痕形成，脑萎缩，代谢紊乱，脑供血障碍等引起羊角风发作，老年人要尽量避免这些情况发生，拥有美好的晚年生活。